Jsou bolesti kolen kontraindikací pro sezení na klekací židli?

Dobrý den,

bolesti kolen patří mezi časté potíže, které mohou vznikat v důsledku dlouhodobých problémů s kolenními klouby, po artroskopických operacích nebo při obtížích spojených s poškozením menisků. Přirozeným důsledkem těchto stavů může být bolestivost při sezení, omezení pohyblivosti a pocit ztuhlosti po delší nehybnosti.

Při sezení na klasické kancelářské židli se často zhoršuje prokrvení dolních končetin, což může vést ke zvýšení napětí v oblasti kolen a lýtek. Pacienti pak pociťují bolest, nepohodlí nebo zvýšenou únavu končetin.

Je důležité zdůraznit, že bolesti kolen nejsou kontraindikací pro sezení na klekací židli. Konstrukce klekací židle totiž zajišťuje, že hlavní opora při sezení je vedena přes holeně, nikoli přes kolenní kloub. Tím dochází k výraznému snížení přímého tlaku na kolena a k rovnoměrnějšímu rozložení hmotnosti těla.

Další výhodou klekací židle je otevřený úhel mezi pánví a stehny, který přispívá k lepšímu prokrvení dolních končetin a snižuje riziko ztuhlosti po delší době strávené v sedu.

V případě nejistoty doporučuji osobně vyzkoušet klekací židli, aby bylo možné individuálně posoudit komfort a vhodnost sezení s ohledem na konkrétní stav kolenních kloubů. U většiny uživatelů s mírnějšími bolestmi nebo po běžných artroskopických zákrocích je klekací židle velmi dobře tolerována a může významně zlepšit celkový komfort při práci.

Zdraví přeje,
Mgr. Jakub Šichnárek, Ph.D.
Fyzioterapeut